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Augentherapie und Sehtraining


Ich setze auf diese wichtigen Punkte:

  • Voller Freude und Dankbarkeit schauen was die Augen alles noch können ohne Hilfsmittel.
  • Übungen finden, an denen Sie Spass haben, so mache Sie sie auch gerne. Dies ist wichtig! So bleiben Sie voller Freude am Üben und bemerken Ihre Fortschritte.
  • Jetzt kommt ein toller Punkt: Entspannen des gesamte Sehsystems.

Sie werden nach der Behandlung Ihre Augen ganz anders wahrnehmen, viel weicher. Ich entspanne Ihre Augen mit Craniosacralgriffen, dabei kann ich den Spannungszustand ihres Sehsystem gut einschätzen.   Durch solche Körperwahrnehmungen werden Sie viel schneller bemerken was Ihren Augen nicht gut tut.  Sie kommen so immer mehr ich die Lage richtig gut zu Ihren Augen zu schauen und sie so Richtung klarer und entspannter Sicht zu bringen.
Ihre Augen lernen schlechter zu sehen, unter Stress und innerem Druck. Umgekehrt geht es auch: Sie können ihre Augen zur klareren Sicht bringen in dem Sie eine bessere Umgebung für Ihre Augen schaffen.
Das Auge ist mehr als nur ein Organ – es ist eng mit Ihrem inneren Zustand verbunden. Ihre geistige und seelische Verfassung hat einen großen Einfluss darauf, wie Sie die Welt um sich herum wahrnehmen. Wenn Sie also gut auf Ihre Augen achten, sorgen Sie nicht nur für bessere Sehkraft, sondern auch für Ihr allgemeines Wohlbefinden

Anwendungsgebiete

  • Kurzsichtigkeit
  • Weitsichtigkeit
  • Altersweitsichtigkeit
  • Winkelfehlsichtigkeit
  • Hornhautverkrümmung
  • Schielen / Strabismus
  • Tränende Augen
  • Augenzittern / Nystagmus
  • Lichtempfindlichkeit
  • Trockene Augen / Sicca Syndrom
  • Glaukom / grüner Star
  • Katarakt / grauer Star
  • Makuladegeneration AMD
  • weitere Fehlsichtigkeit und Augenkrankheiten

Meine Kursen greifen auf verschiedenen Ebenen das Augenthema auf!


In den Kursen setze ich auf drei Punkte:

  • Die Entspannung des gesamten Sehsystems.
  • Mit Freude, Spaß und Spiel dabei zu sein und zu staunen, was die Augen wirklich können.
  • Einfach lieb und geduldig mit sich selbst zu sein. Das hilft den Augen immens – sie bedanken sich mit einer besseren Sicht!   

Ich begleite Sie sehr gerne, wenn Sie Ihre Augen wirklich unterstützen möchten! Es gibt so viele einfache Tricks und Tipps für die Verbesserung und den Komfort der Sicht. Natürlich braucht es auch ein wenig Muskeltraining, damit das Sehen lockerer wird. Ich kann Ihnen versichern, dass Sie viel Spaß dabei haben werden, beim Entdecken Ihrer Sicht.

Fragen Sie mich doch einfach an. Ich freue mich darauf, Ihnen weiterzuhelfen. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail.

Ganzheitliches Sehtraining und Augentherapie ersetzen nicht den Augenarzt oder Optiker, sondern gelten als ergänzende Massnahmen.

Angebot

Im Sehtraining lernen Sie viel Wissenswertes über die Augen. Ich zeige Ihnen zahlreiche spielerische, einfach umzusetzende Übungen. Zudem gibt es vieles zum Staunen über die Augen!

In der Augentherapie unterstütze ich Sie mit meinem ganzen Wissen. Ich liebe es, einfache Lösungen zu finden. Wichtig ist eine liebevolle und geduldige Einstellung zu sich selbst.

Für eine Behandlungsstunde berechne ich CHF 132.–. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, wie viel sie durch die Zusatzversicherung für Komplementärtherapien übernimmt

EMR, ASCA und EGK anerkannt.


Feedback

Danke viu mau für den tollen Kurs 😄!
Ich hatte mir ja gewünscht, meine Augen etwas besser zu verstehen und Methoden zur Entspannung kennenzulernen. Diese Punkte sind voll erfüllt und es hat sich sogar noch etwas Zusätzliches ergeben, was ich nicht erwartet hatte: meine Augen machen mit und sie können mehr, als ich ihnen zugetraut habe. Das war faszinierend, motivierend und stärkt das Vertrauen in meine Augen. Also – super!

Mir haben die Übungen gefallen und wie Du uns dazu motiviert hast. Den Start beim 1. Treffen fand ich etwas holprig und chaotisch, aber das hat sich beruhigt, als wir mehr zu einer Gruppe geworden sind und zusammen an unseren Augen-Erfolgen gearbeitet haben.

Manuela

Guten Morgen liebe Katrin
Vielen Dank für die gestrige inspirierende Stunde. Ich genoss sie - auch alleine - seeeehhhrrr.

Marianne

Ich denke immer mit Spass an deine spannenden Lektionen zurück. Klar der Alltag hat wieder Einzug gehalten, doch Blinzeln, Gähnen, Sonnenbaden...... praktizieren ich gerne!!

Edith

Mir hat das Sehtraining sehr gefallen, ich habe viel neues erfahren und
gelernt. Die Übungen sind einfach und gut anwendbar im Alltag. Du hast
das super vermittelt.

Marcel

Mir hat das Sehtraining sehr gefallen, ich habe viel neues erfahren und
gelernt. Die Übungen sind einfach und gut anwendbar im Alltag. Du hast
das super vermittelt.

Marcel

Auch Dir vielen Dank für den anregenden Kurs!
Du lässt den Teilnehmenden Raum und führst doch alle auch über sich hinaus!

John

Ich denke immer noch gerne an deinen Kurs, war einfach super. Habe brav einige Übungen durchgeführt, aber eben mit der Zeit etwas weniger....... ist ja sicher normal. Dein Email hat mich nun wirklich motiviert Kleinigkeiten in den Alltag zu integrieren. Ich gähne öfters, blinzeln, Sonnenbaden und bin öfters ohne Brille unterwegs nicht schlecht??

Edith

Das Augentraining mit Katrin war toll. Sie macht es sehr gut. Wir haben viele Übungen gelernt. Und sie hat ein tolles Mäppchen vorbereitet mit allen Übungen, gut erklärt. Und wir haben viel gelacht.
Ich kann es weiterempfehlen.

Deborah

Ich finde, Du hattest einen perfekten Ausgleich zwischen Theorie und praktischen Übungen. Diese hast Du gut erklärt und sie haben Spass gemacht.
Du warst immer pünktlich, freundlich und gut gelaunt und sehr gut vorbereitet 👍🏻
Ich danke Dir vielmals für Deine Unterlagen und „Spielsachen“.
Ich liebe solche Sachen und sie motivieren mich, mich mit ihnen zu beschäftigen 🤗

Sehr gerne habe ich den Kurs wiederholt, da ich mir entgegen meiner Vorstellung oder Wunsches, die Übungen täglich zu machen, die Zeit doch nicht gegeben habe.

Corinne

Ein riesengrosses Dankeschön für die vielen bereichernden Übungen, deine Geduld, das wertvolle Übungs-Material und Informationen.
Der Kurs hat viel Freude gemacht und ich habe viel über meine Augengesundheit erfahren dürfen. Die Übungen sind sehr hilfreich und werden sich in meinem Alltag integrieren. Mein Augen-Bewusstsein hat sich mit den Übungen sensibilisiert

Beatrix

Ich habe Spass gehabt und ein paar Mal gestaunt über meine Augen. Ich bin so überrascht, wie das Sehen besser geht, spielerische Augen und Augenstaunen.

Noelle

Macht wieder Mut, habe von den Ärzten gehört ich muss halt so leben mit meinen Augen, da kann man nichts machen. Mit diesen einfachen Übungen kann ich meine Situation schon entspannen.

Noemi